Stare četiri hiljade godina i danas sačuvane u izvornom obliku, toliko blagotvorne da još nemaju ozbiljnu konkurenciju, pet poza ili Pet Tibetanaca su vježbe koje biste morali uvesti u svoj životni stil i ritam. Ne samo da istežu, podižu energetski nivo, stimulišu žlijezde sa unutrašnjim lučenjem i svih sedam čakri, već jačaju i imunitet i … Read more
Biti dobar čovjek može biti izuzetno plemenito, ali istovremeno može izgledati kao uloga budale u svijetu u kojem su mnogi spremni iskoristiti tu dobrotu. Fraza “dobar čovjek – budala koja je dala sve što je imala onima koji nisu zaslužili ništa” potiče na razmišljanje o tome gdje povući granicu između dobrote i naivnosti, kao i … Read more
Smokve sa razlogom zovu rajsko voće Mediterana. Njeni lekoviti delovi su plod, mlečni sok, list i kora drveta. Suva verzija smokve smatra se superhranom koja nam je dostupna tokom cele godine, ali teško može da nadmaši sočne plodove koji se na našim prostorima uzgajaju već hiljadama godina. Sirove smokve sadrže do 80 odsto vode, a … Read more
Kantarionovo ulje dolazi od biljke znane još kao Gospina trava, a spada u vrstu pljuskavica. Kaže se kako ne postoji oboljenje, što fizičko, što psihičko, na koje ovo ulje nema korristan efekat. Od kožnih oboljenja i oštećenja, pa sve do psihičkih problema, kantarionovo ulje će se pobrinuti za ono što vas muči. Kantarion ili Gospina trava se … Read more
Ovo je 5 suplemenata koje ne biste smjeli da koristite nakon 50-te. Za zdravo starenje važno je unositi razne nutrijente, ali neki suplementi nisu jednako djelotvorni kao hrana kada je u pitanju dovoljan unos vitamina i minerala, a neki mogu biti i opasni. ‘Hrana prije svega’ je moto nutricioniste Rejčel Berman, koja smatra da su … Read more
Pluća su jedan od najvažnijih organa jer su odgovorna za inhalaciju i pohranu kisika, te izbacivanje ugljen dioksida iz tijela kroz nos. Ako je nos blokiran zbog viška sluzi, onda to može imati utjecaja i na pluća. Da bi vaš imunološki sistem bio snažan, morate pogledati čarobno piće koje smo pripremili za vas. Vrlo je … Read more
SASTOJCI 500 g cvekle 500 g šargarepe 500 g jabuka 500 g limuna – sok 500 g šećera 100 ml vode PRIPREMA Cveklu, šargarepu i jabuke izmiksati, pa dodati sok od pola kg limuna. Šećer i vodu kuvati 5 minuta, pa dodati izmiksano voće i povrće. Kuvati 20 minuta uz povremeno skidanje pjene. Kad je … Read more
Predrag Nenadić je Doktor prirodne medicine i diplomirani nutricionista. Struku i znanje je usavršavao u Njemačkoj, na univerzitetskoj klinici u Ludvigshafenu. Za Stil govori kako se riješiti lošeg holesterola i očistiti jetru, piše https://stil.kurir.rs. “Problem masne jetre ne nastaje od masne hrane. To su ogromne zablude. Tu se pecaju mnogi. Jetra višak šećera prebacuje u … Read more
Prenosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je mješavinu meda i kurkume konzumirala mjesec dana. “Prije nešto više od mjesec dana došla mi je mama u goste i donijela teglicu nečega što je podsjećalo na med, pa mi je sva ushićena to dala u ruke i rekla: “Vidi šta sam ti napravila, svakog dana moraš da … Read more
Znate li da ne morate pri svakom pranju da u mašinu dodajte omekšivač za veš? Možete da izbjegnete hemikalije i na ekološki način operete veš da dugo miriše svježe i bude mekši nego ikad, a ova dva sastojka predstavljaju odličnu zamjenu. Sirće Sirćetom možete očistiti kupatilo, ukloniti mrlje sa pegle, mikrotalasnu, frižider, ali sada ga … Read more