Admin 
Jednostavne posne kifle koje uspevaju svaki put Posne kifle su omiljena poslastica koja se često priprema tokom postova, ali i van njih. Njihova mekana i vazdušasta struktura, zajedno sa lakoćom pripreme, čine ih savršenim izborom za svaku priliku. Ove kifle su ne samo ukusne, već i prilagodljive, pa ih možete poslužiti kao užinu, dodatak obroku ili čak … Read more
Recept za domaću proju, baš onakvu kakvu je mama pravila. Fantastična kukuruzna proja sa sirom. Sastojci: 4 jaja 2dl. jogurta 2dl. gazirane vode 1dl. ulja 1 i po šolja kukuruznog griza 1 šolja kukuruznog brašna 1 šolja brašna t 400 1 prašak za pecivo 250g. mladog sira Detalje pripreme pogledajte u videu. Izvor: Secerko’s Kitchen
Evo kako se sprema kolač sa sokom od narandže i kokosom, jednostavan domaći kolač koji miriše na detinjstvo i pravi se od sastojaka koje skoro uvek imamo u kući. Idealan je za svaki dan, ali i dovoljno lep i sočan da se iznese pred goste bez ikakve bojazni. SastojciZa biskvit:1 čaša soka od narandže1 čaša … Read more
Kad zamiriše ova pogača, svi dolaze u kuhinju – pufnasta, mirisna i preukusna. Pogaču koju jednostavno ne mogu dočarati putem videa i opisati rečima . Tako mekana i pufnasta a tako prijanja za dušu. Tako brza i jednostavna priprema sa vrlo malo namirnica, zarolajte, ispecite i uživajte u neopisivom ukusu ove kako je Ja zovem … Read more
izvor:Moj Kutak Dajte medalju onome tko je izmislio ovaj recept! DOMAĆI HLJEB. Obavezno probajte ovaj domaći hljeb kod kuće i peći ćete ga svaki dan. Pečenje hljeba je jednostavno. Potrebni sastojci; 500 ml mlake vode 1 kašika suhog kvasca 1 kašičica šećera Sačekati 5 minuta da kvasac reaguje 700 g brašna ( tip 500) 1 čajna kašičica soli 4 kašike … Read more
Na internetu se često mogu vidjeti tvrdnje poput „čišćenja katrana iz pluća za 72 sata“, ali važno je razlikovati mitove od stvarnih činjenica. Iako je luk veoma zdrav, ovakve tvrdnje su pretjerane i nisu naučno potvrđene. Zašto je luk zdrav? Luk je bogat korisnim sastojcima kao što su: antioksidansi (posebno kvercetin) vitamin C sumporni spojevi … Read more
Naše tijelo nam svakodnevno šalje signale, ali ih često zanemarujemo. Loše navike mogu vremenom oštetiti vitalne organe i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Razumijevanje uzroka i promjena u načinu života može napraviti veliku razliku. Najčešći uzroci oštećenja organa Želudac Preskakanje obroka i neredovna ishrana mogu dovesti do problema poput gastritisa i kiseline. Redovni i uravnoteženi … Read more
Oregano je poznata aromatična biljka koja se često koristi u kuhinji, ali i u tradicionalnoj medicini. Iako se često mogu vidjeti tvrdnje da „jedan list dnevno liječi mnoge bolesti“, važno je razumjeti šta je zaista naučno potvrđeno, a šta je pretjerivanje. Šta sadrži oregano? Oregano je bogat korisnim spojevima kao što su: antioksidansi vitamini A, … Read more
Ruzmarin nije samo aromatičan začin koji obogaćuje jela, već i moćna ljekovita biljka koja se koristi stoljećima. Čaj od ruzmarina, posebno kada se konzumira na prazan želudac, može imati brojne benefite za organizam. Zašto piti čaj od ruzmarina? Ruzmarin je bogat antioksidansima i aktivnim spojevima koji pozitivno djeluju na cijelo tijelo. Redovna konzumacija ovog čaja … Read more
Ako želite započeti dan puni energije i istovremeno raditi na ravnom stomaku, ovaj brzi jutarnji trening je idealno rješenje. Ne zahtijeva opremu, traje kratko i aktivira cijelo tijelo. Zašto trenirati ujutro? Jutarnji trening pomaže da: ubrzate metabolizam sagorite više kalorija tokom dana poboljšate raspoloženje i fokus izgradite zdravu rutinu Plan treninga Ovaj trening uključuje kombinaciju … Read more