Admin

Kako starite, važno je pronaći način ishrane koji vam se sviđa i koji će obezbijediti da ostanete zdravi. Na Internetu možete pronaći dugačak spisak dijeta, ali mnoge od njih su nezdrave i rizične. Prema nutricionistima, jedna od najboljih dijeta nakon 50. godine je – mediteranska! Mediteranska ishrana jako je često rangirana među najboljim dijetama za … Read more

Ako je vjerovati naučnim studijama, urme su prava superhrana koja štiti tijelo od kardiovaskularnih bolesti! Njeni zdravstveni benefiti su veoma široki, a ovo je najvažnijih 8: 1. Prebogate željezom Hurme su odličan izvor ovog važnog minerala, i baš zbog toga se preporučuju trudnicama, djeci i ljudima koji pate od anemije. 2. Sprječava dijareju Hurme su … Read more

Hren ima jak ukus i veoma intenzivan miris koji praktično “otvara” disajne puteve, pa se zato koristi u kombinaciji sa ovom hranom Zima je, sezona virusa i prehlada, a pred nama su praznici, piše https://www.alo.rs/zena/ Kako iskoristiti ono najbolje što je sada na našim trpezama, šta treba jesti kako bismo podigli imunitet? Od svih salata … Read more

Kupus u buretu prekrijte kesom punom vode: 4 najbolja trika za kiseljenje koje svi moraju da znaju! Baš sve što treba da znate Vreme spremanja zimnice uveliko je počelo, a nakon ajvara domaćice se bacaju na kiseljenje kupusa, piše https://stil.kurir.rs. Ipak, mnogima se i nakon višegodišnjeg iskustva dogodi da im ukiseljen kupus brzo propadne. Zato vam … Read more

Grlobolja je česta pojava u hladnim danima. Njezini najčešći uzroci su prehlada, pretjerano naprezanje glasnica ili suhi zrak kojem smo zimi izloženi zbog grijanja. Umjesto umjetnih preparata i lijekova, donosimo vam nekoliko prirodnih metoda kojima možete na zdrav i jednostavan način otkloniti tu neugodnu bol. 1. Čaj od kajenskog papra U lončić s vodom dodajte … Read more

Odmah na početku ću vam dati recept, a nakon toga objasniti kako da koristite rakiju i ruzmarin za vene, i na koji način vam to može pomoći. Od sastojaka nam treba: Potrebna vam je jedna litra rakije, najbolje bi bilo da to bude loza, ali može i obična rakija, i treba vam 10 grama ruzmarina. Stavite … Read more

EUROPSKA komisija je objavila prijedlog izmjene direktive o medu, glavnog propisa koji uređuje prodaju te namirnice u Europi. Europarlamentarka Biljana Borzan istaknula je da je to velika pobjeda za domaće pčelare jer se time sužava prostor za prevare i nepoštene konkurencije. Naime, najnovije istraživanje tržišnih inspekcija u EU je pokazalo kako golemih 43 posto uzoraka … Read more

“Patim od artritisa i stalno se suočavam sa bolovima u zglobovima koji me ponekad sprječavaju čak i da ustanem iz kreveta”, započinje svoju ispoijest žena koja je željela da ostane anonimna. “Jedna žena mi je rekla za recepte koje je uglavnom držala u tajnosti ali je sad napravila izuzetak.” Recept: 1 patlidžan srednje veličine, 1 … Read more