Sports

Uključivanje grožđica u vašu prehranu pametan je izbor zbog njihovih brojnih zdravstvenih prednosti, uključujući podršku zdravlju srca i smanjenje razine masnoća u krvi. Grožđice su svestrane; mogu se jesti kao međuobrok, umiješati u jogurt ili ubaciti u salate. Prednosti jedenja grožđica su značajne. Ova namirnica je bogata ugljikohidratima, što je čini izvrsnim izvorom energije. Nadalje, … Read more

Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali poput medveda, jer sa njom uvijek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Tada su i ljekarske ordinacije pune pacijenata, a možda je bolje prije nego što i sami tamo pođete da isprobate neke lijekove naših baka kojima su stoljećima tjerale bolest iz kuće. Naime, jedna … Read more

Povrće je svakako najbolji izbor kada je riječ o svakodnevnoj ishrani Ukoliko ne znate šta danas da kuvate skuvajte jednu šargarepu, krompir i sitno sjeckan luk i učinićete dobru stvar za svoj organizam, dodajte malo začina, a ukoliko imate i prokelj to će dodatno detoksikovati i obradovati vaš oraganizam, jer ga nazivaju još i biljkom … Read more

ZA 15 MIN NAPRAVITE OVU TORTU SA JAGODAMA I PLAZMOM: Kolač koji će vas raspametiti! Pravi se na jednostavan način, a nema ni mnogo sastojaka. Ukus je fantastičan, prava je za ovo vreme sada. Proleće i leto će obeležiti ovaj kolač. Detalje pripreme pogledajte u videu. Izvor: Chef Mladen

SAVRŠENA NESKAFE TORTA. Poslastica koja se pamti! Za kore će nam biti potrebno: 100 gr secera 100 gr posnog margarina 100 ml vode 1 kesica nes kafe 300 gr brasna 1/2 praska za pecivo Testo podeliti na 3 dela svaku koru peci na 180c oko 10min Za fil će nam trebati: 700 ml vode 200 … Read more

Novi desert za 5 minuta. Bez krem sira, bez pećnice, bez kondenzovanog mlijeka! SASTOJCI: Okrugli keksi 200ml kafe 350 ml već zaslađenog šlaga 1 kašika pudinga od vanile 1 kašičica instant kafe + malo mleka 100 g crne čokolade 100 ml već zaslađenog šlaga mliječna čokolada Detalje pripreme pogledajte u videu.

BOEMSKE KOCKE ČIJI ĆE VAS UKUS ODUŠEVITI: Domaći hit kolač koji menja i najbolju tortu. Ukoliko tragate za idealnim kolačen, recept za boemske kocke je upravo to što tražite. Sastojci za biskvit: 12 belanaca 12 kašika šećer 2 kašičice cimeta 200 grama oraha 4 kašike brašna 50 grama čokolade Fil: 1 litar mleka 12 žumanaca … Read more

GOTOVA ZA 30 MINUTA: Čokoladna keks torta sa orasima. Za pripremu ove torte potrebno vam je pola sata. Odlicnog je ukusa, vrlo izdasna i pristupacna. Sastojci: – 250 ml mleka – 200 g mlevenih oraha – 100 g cokolade za kuvanje – 200 g maslaca ili margarina – 100 g secera u prahu – 600 … Read more

3 jajeta, 3 jabuke i pet minuta posla za kolač sa jabukama za svaki dan! Kada vam se prijede nešto slatko a nemate baš puno vremena za pripremu nekih komplikovanih kolača napravite ovaj jednostavan a opet veoma ukusan kolač sa jabukama. Za pripremu ovog kolača će vam trebati vrlo malo vremena a nakon toga morate … Read more

Najssočnije faširane šnicle: Brzo, lako i neodoljivo sočno! U mleveno meso dodajte začine i povrće i napravite najukusnije faširane šnicle. Bitno je da smesu marinirate pola sata, kao i da prstima napravite udubljenje na mesu, jer će tako biti sočnije i ukusnije, a i ravnomerno će se ispeći. Sastojci: 1 kg mlevenog mesa (jagnjećeg ili … Read more