Tokom jednog od gostovanja u emisiji Hayat televizije, doktor Emir Solaković naveo je koji je najbolji doručak za žene, a koji za muškarce. Ja se budim oko pola 6. Dovoljno mi je 6 sati da se naspavam. Ljudi koji spavaju duže od 6 sati imaju neki problem. Nije normalno spavati duže od 6 sati. Organizam … Read more
Nakon ovog ćete odmah narezati slaninu: Evo zašto je trebamo jesti češće! Neki je kude, neki je hvale. Dok neki žude za njom, ali je izbjegavaju zbog zdravlja i linije, drugi je jedu gotovo svakodnevno, tvrdeći da je zdrava. Tko je u pravu? Svi koji imaju nešto protiv slanine u pravu su kad kažu da … Read more
Ukoliko uz luk posijete i ovih 9 biljaka dobićete najbolji prinos do sada, a uz to ćete sprečiti truljenje luka i ostale bolesti koje napadaju ovu biljku. Šta se sadi uz luk, tj. koje su biljke najbolje komšije ove kulture? Kamilica – je biljka koja dodatno odbija štetočine i poboljšava ekosistem u bašti. Luk i … Read more
Definitivno isplativije od termo peći i norveških radijatora Sve više ljudi odlučuje se za inverter klime kao primarni način grijanja ili kao dodatni izvor toplote u prelaznim periodima. Prije deset godina bilo je nezamislivo da klima uređaj može služiti za grijanje, ali danas je to jedan od najekonomičnijih i najefikasnijih načina. Ekonomičnost i praktičnost Inverter … Read more
Da bi vam kiseli kupus potrajao do ljeta morate da obratite pažnju na nekoliko stvari. Naime, već u ovom periodu mnogi mogu da primijete kako kiseli kupus počinje da se kvari iako ga je ostalo još mnogo u buretu. Međutim, ako budete pratili ove korake, neće biti potrebno da ga bacate. Ako primijetite povišeno pjenušanje … Read more
Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane. Naravno, o ukusima ne treba raspravljati, ali kada pročitate zbog čega je sve dobro jesti sardinu, shvatićete da je malo žrtvovanja ništa u odnosu na čak 18 prednosti koje ova namirnica nudi! Izuzetno bogata proteinima:Pakovanje od 80 g sardine sadrži čak 23 grama proteina! Imajte … Read more
Naši stari su lovoru pripisivali magične moći, ali opuštajuća i protivupalna svojstva ove biljke potvrđuje i nauka. Više-manje trećinu života provedemo spavajući, ali bitno je da je naš odmor kvalitetan i da nas regeneriše kako bismo se bolje suočili s izazovima dana. Ipak, mnogi od nas pate od nesanice, često se bude tokom noći ili … Read more